Penjaskes

Pertanyaan

bagaimana gerakan cut defensife dalam mengembalikan bola dari lawan

1 Jawaban

  • 1. Forehand cut defensive jarak dekatPenggunaan forehand dan back hand cut defensive jarak dekatsama posisinya dengan cut defensive. Antara lain; Apabila mendapat serangan tidak kerasatau sebaliknya jika bola datangnya sangat cepat. Tujuannya adalah bola yang datangnya dengan cepat itu dapat kembali ke lawan sehingga lawan belum sempat mengatur posisi dengan baik. Cara maupun tekniknya hampir sama dengan dasar-dasar cut defensive, hanya jaraknya lebih dekat;Cara melakukan cut defensive jarak dekat adalah sebagai berikut:Jarak dari meja Kira-kira 30 cm. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang dan badan menghadap ke meja 45 derajat.Waktu bola dekat dengan permainan( biasanya dilakukan pada saat bola pada titik teratas )Posisi bet agak terlentang sekitar 75 derajat.Lengan diayunkan ke bawah lalu ke kiri. Pergelangan tangan membantu menekan bola agar tidak melambung.
    2. Backhand cut defensive jarak dekatCara melakukannya hampir sama dengan dasar-dasar cut defensive, hanya saja pergelangan tangan lebih banyak menekan bola agar tidakmelambung, dengan jarak lebih dekat dan pengembalian bola pada saat bola melambung padatitik teratas.
    3. Forehand dan backhand cut defensive jarak jauhCara melakukan hamper sama dengan dasar-dasar cut defensive, hanya saja jika cut defensive jarak jauh pemain harus berlari ke belakang agar jauh dari meja. Cut defensive jarak jauh sangat efektif untuk menerima bola drive yang keras yang mendesak atau bolatop spin yang laju. Juga efektifuntuk menerima bola sudut yang lebar. Biasanya bola di pukul pada saat bola sudah turun dan tidak punya ke

Pertanyaan Lainnya