buatkan soal dan jawaban tentang bab pola hidup sehat

dlam khidupan shari hari kita tdak hnya memerlukan mkan dan istirhat, dlam mnjga kshatan jsmani kita juga prlu?
jwaban: olahraga rutin yg dilakukan mnimal 3 kali seminggu

bagaimana cara kita mengatur pola hidup sehat?
jawabannya dengan rajin berolahraga secukupnya,makan makanan sehat 4 sehat 5 sempurna,mengatur waktu tidur pasrikan tidak kurang dan lebih waktu