Apa kegunaan start jongkok, start berdiri, dan start melayang?

UNTUK MEMBEDAKAN JARAK LARI YG DIPERLOMBAKAN

Start jongkok digunakan pada lari jarak pendek Start berdiri digunakan lari jarak jauh seperti pada lari maraton dan lari lintas alam. Start melayang digunakan untuk lari jarak menengah, khususnya lari sambung  Kalau boleh jadikan sebagai yang terbaik ya kawan :)